Rákoskerti Művelődési Ház

„AMETISZT” HASTÁNC

Kezdő tanfolyam 14 éves kortól kezdődően

Január 10-től keddenként

• 18-19 óráig: kezdő csoport
• 19-20 óráig: haladó csoport

A tanfolyam célja az, hogy a tanult táncelemek mellett a hölgyek megtanuljanak felszabadultan, örömmel táncolni. A szerzett tudással és tapasztalatokkal eldönthetik, hogy saját kikapcsolódásukra, szórakoztatásukra, vagy nagyobb feladatokat vállalva a színpadi fellépéseket is célul tűzik ki maguk elé.

Tanfolyami díj: 1400 Ft/ alkalom

Oktatók: Deákné Bitskey Edit, Bitskey Maya

Folyamatos bekapcsolódás lehetséges!

ALAKFORMÁLÓ TORNA

Január 10-től keddenként 19-20-ig

Az alakformáló torna a test vonalainak karbantartására, finomítására szolgál, arra, hogy a test mindig feszes és rugalmas maradjon. Minden izmot megmozgat, izomerősítő, javítja a testtartást, fokozza az izomtónust. Köztudott, hogy a nők hajlamosak derékra, fenékre és combra hízni, és jól tudjuk azt is, hogy ezekről a területekről a legnehezebb ledolgozni a súlyfelesleget. A hétfői órák megfelelő alkalmak arra, hogy az alakformáló torna segítségével felvegyük a harcot a felesleges kilók ellen, és újra formába hozzuk testünket!

Díja: 1000 Ft/ alkalom

Vezeti: Vörös Edit gyógytornász

Polifoam szükséges!

Március 3-án, szombaton 9-13 óráig

Baba- és gyermekruhabörze

Folytatódik a nagy hagyományokkal rendelkező rákoskerti Baba- és gyermekruhabörze, ahol a szülők megkímélt állapotú, új vagy újszerű ruhákat vásárolhatnak rendkívül kedvező áron!

Aki árusítana, kérjük, előzetesen minél korábban jelezze részvételi szándékát!

A börze látogatóinak a belépés díjtalan!

BABA-MAMA KLUB

Minden páros héten csütörtökön 10-12 óráig

• Január 12.
• Január 26.
• Február 9.
• Február 23.

Közös program babáknak és mamáknak!
Szeretettel várjuk a több mint 10 éve működő klubunkba a GYES-en lévő anyukákat és babáikat, akik időnként szeretnének kimozdulni otthonról.
Havonta 2 alkalommal lehetőség nyílik ismerkedésre, tapasztalatcserére, kötetlen beszélgetésre védőnők vezetésével.

Klubvezetők:

Vidáné Válóczi Éva és Borbély Krisztina

BUBORÉKTÁNC

Félévestől kezdve 3 éves korú gyermekeknek

Január 10-től keddenként 10-10.45-ig

A „Buboréktánc” foglalkozásai a zene, a mozgás, a látványos eszközök és az élvezetes játék egyedi és hatásos kombinációja. Ez egy varázslatos babavilág, ahol teret adunk a mindig cselekedni és felfedezni vágyó gyermekeinknek.

Tanfolyami díj: 3000 Ft/ 4 alkalmas bérlet
1000 Ft/ alkalom
Testvéreknek fél áron!

A foglalkozást tartja: Haik Viktória

Szeretettel várunk minden kisgyermekes családot!

Folyamatos bekapcsolódás lehetséges!

Január 5-től hétfőn, szerdán, csütörtökön, pénteken 15-21-ig

„A tánc a lélek érzéseit a test mozdulataival fejezi ki, és méltó arra, hogy a zenéhez és a költészethez hasonló szerepet töltsön be.”

• Sokan nem tudják, hogy a tánc a mozgás öröme mellett a helyes testtartás megtalálásában és megtartásában, a tanulási nehézségek leküzdésében, a koncentrációban, a kreativitás kialakulásában illetve a koordinációs képességek fejlesztésében is segít. Ha hagyjuk a gyermeket kötött formák között csapatban, de mégis szabadon mozogni, akkor megismeri saját testi képességeinek lehetőségeit, így növelhetjük önbizalmát és a csapatmunkában való részvételi fejlődését.
• Óvodás és kisiskolás korú gyermekek vidám, játékos formában ismerhetik meg a tánc alaplépéseit.
• 9 éves kortól a tánctechnikák (jazz, karakter, modern) különféle sajátosságaival  ismerkednek meg a tanítványok.
• 14 éves kortól a növendékek már kialakult stílusukhoz és tudásukhoz alkalmazkodva tanulják a különböző modern tánctechnikákat.
• Az iskolában tanító pedagógusoknak fontos, hogy a hozzánk járó gyerekek abban a heti 2 órában ne csak a tánc örömeit élvezzék, hanem részt vegyenek egy csapat munkájában, ahol mindenki egyforma, mindenki számít és azzal, hogy jelen van az órán erősíti csoportját és tartozhat valahova!

A tanfolyam díja:

• gyerekeknek: 5.000 Ft/hó, heti 2x60 perc
• versenyzőknek: 5500 Ft/ hó

Tanfolyamainkra 4 éves kortól a felnőtt korosztályig

szeretettel várjuk a jelentkezőket!

Bővebb információt a Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse. e-mail címen kérhetnek.

A Táncstúdió tanárai:

Szili Vera diplomás táncpedagógus és

Takács Zsuzsanna nívódíjas moderntánc pedagógus, az iskola vezetője

Február 26-án, szombaton 18 órakor

Tasnádi István: Don Quijote repríz avagy világjobbítók – kortárs színdarab

A jegyek korlátozott száma miatt kérjük, előzetes jelentkezést kérünk telefonon!

Tasnádi István:

Don Quijote repríz avagy világjobbítók

Szereposztás:

♦Kriston Géza: Hegyi Norbert

♦Szancso: Pethe Zsolt

♦Szántó Mária: Jenei Mónika

♦Róza néni: Lukács Klára

♦Teri: Mészáros Ildikó

♦Kálmán: Csőre Csaba

♦Szabó Patrik: Murzea Alex

♦Ágika: Tihanyi Éva

♦Frici bácsi: Pásztor Árpád

♦Igazgató: Csányi S. Csaba

♦Várakozó: Sugár Krisztián

♦Hivatalnok, Tahó 2, Díler, Szendvicsember, Fradista 1, Operatőr: Katona Bálint

♦Üzletember, Tahó 1, Jólfésült strici, Fradista 2, Asszisztens: Orosz András

♦Nő, Ügynöknő, Kurva, Lakó 1: Bukovszky Eszter

♦Őr, Securitys: Frech’ Gábor

♦Koldus, Szemetes, Elmeorvos, Rendőr, Zilált férfi: Janka Bence

♦Portás, Hegesztő, Plakátragasztó, Lakó 2: Kispál Sándor

Technikus: Paár Patrícia, Paár Zsolt

Rendező: Timár Tibor

Tasnádi István Don Quijote-átirata eleven, vérbő, nyelvileg bravúros,

dialógusaiban feszes dráma, amely csupán alapszerkezetében emlékeztet a

Cervantes-regény sztorijára, ám mindenestől kortársi fogantatású komédia.

Tasnádi könnyedén emeli át a búsképű lovag s fegyverhordozója figuráját

magyar környezetbe, a kilencvenes évek végének rendszert váltott miliőjébe. Tasnádi drámájában egy magyar értelmiségi lúzer vívódik a világgal,

de leginkább önmagával, s igyekszik megőrizni hitét

a klasszikus kultúra értékrendjében…

Az előadást kizárólag felnőtt nézőinknek ajánljuk!

A darabot két szünettel játssza a Színház!

felnőtteknek 18 éves kortól kezdődően

Decemberi utolsó alkalom: 16.

Januári indulás: 6.

A Cassandra Táncstúdió kezdő modern tánc tanfolyamot tart 18 éves kortól fölfelé mindenki számára, aki érdeklődik a tánc szépsége iránt, de eddig még nem volt lehetősége kipróbálni, elsajátítani!

Tanfolyami díj: 3800 Ft/ hó

Vezetik: Szili Vera diplomás táncpedagógus és

Takács Zsuzsanna nívódíjas moderntánc pedagógus, az iskola vezetője

HATVANI ZOLTÁN
rákoskerti önkormányzati képviselő fogadóórája

Minden hónap első keddjén 8-9 óráig

• Március 6.
• Április 3.

Fohsz Tivadar és Hatvani Zoltán rákoskerti önkormányzati képviselők fogadóórái

Minden hónap második péntekjén 17-18 óráig

• Február 10. -Elmarad
• Március 9.

HATHA JÓGA

Január 12-től csütörtökönként 19-21-ig

Mit adHAT(H)A JÓGA, az önmagunk és a világ megismerésére irányuló, 6000 éves módszer?

• Javuló koncentrációt és szellemi teljesítőképességet, érzelmi kiegyensúlyozottságot, derűt, optimizmust, önbizalmat, harmóniát önmagaddal és a világgal
• Laza, oldott testet, feszes, kemény izomzatot, rugalmas, edzett gerincet, a belső szervek harmonikus működését, normalizálódó testsúlyt

Díja: 6000 Ft/ 5 alkalmas bérlet
vagy 1300 Ft/ alkalom

Vezeti: Bereznai Zita

Polifoam szükséges!

Március 25. vasárnap 10 óra

Kerti Kölyökkuckó

Varázsvirág

Meseerdő Bábszínház Varázsvirág című előadása a Csillagtündér meseerdő lakóinak ajándékozott különleges virágokról szól. Róka koma szimata nem csal, rátalál a virágokra és furfangos módon szeretné őket megszerezni. A mese végigkövetve megláthatjuk, hogy bizony a jók elnyerik méltó jutalmukat, a rosszak pedig büntetésüket. Kézműves Játszóházunkban, pedig egy másik különleges virág varázslatos megalkotásában vehetünk részt.

Minden érdeklődő nagycsaládos rákoskerti és szárazhegyi gyermek részére díjtalan belépő igényelhető az alábbi módokon:

8. sz. körzet: Fohsz Tivadartól e-mailen a: Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse. címen, sms-ben a 20/569-2864-es számon várjuk az igényléseket a szülő neve, lakcíme és az igényelt gyermekjegy számának feltűntetésével.

9. sz. körzet: Hatvani Zoltántól interneten: www.hatvanizoltan.hu/index.php?id=jegyrendeles

A jegyek korlátozott száma miatt előzetes jelentkezést kérünk telefonon!

Belépő: 600 Ft/ fő

KEZDŐ MODERN TÁNC TANFOLYAM

felnőtteknek 18 éves kortól kezdődően

Január 6-tól péntekenként 19-20.30-ig

A Cassandra Táncstúdió kezdő modern tánc tanfolyamot hirdet 18 éves kortól fölfelé mindenki számára, aki érdeklődik a tánc szépsége iránt, de eddig még nem volt lehetősége kipróbálni, elsajátítani!

Tanfolyami díj: 3800 Ft/ hó

Vezetik: Szili Vera diplomás táncpedagógus és
Takács Zsuzsanna nívódíjas moderntánc pedagógus, az iskola vezetője

KIDS CLUB

vidám angol klub 4-7 éves gyermekeknek

Január 12-től csütörtökönként  17-17.45 óráig

Módszerünk lényege, hogy érdekes, izgalmas játékokkal a nyelvtanulást - az anyanyelvünk elsajátításához hasonlóan - természetes és aktív folyamattá tesszük.

A tanfolyam díja: 16.500 Ft/ 15 alkalom

Vezeti: Tóthné Csohány Katalin angoltanár

Folyamatos bekapcsolódás lehetséges!

KIDS CLUB – JAZZ-MATAZ

vidám zenés angol klub 2-4 éves gyermekeknek szülői részvétellel

Január 12-től csütörtökönként  16.15-16.45 óráig

Szeretettel várjuk azokat a szülőket, akik szeretnének gyermekükkel közösen angolul játszani, énekelni, mondókázni és dalolni.

A tanfolyam díja: 16.500 Ft/ 15 alkalom

Vezeti: Tóthné Csohány Katalin angoltanár

Folyamatos bekapcsolódás lehetséges!

Március 4-én, szombaton 11 órakor

Mesék a Királylányok könyvéből

Szereplők:

Bielik Judit, Bukovszky Eszter, Csányi S. Csaba, Georgita Máté,

Janka Bence, Léka Veronika, Lingl Zsófia, Pacsuta Lilla,

Szabó Zsuzsanna, Zichy Pál, Zimonyi Noémi

Technikus: Orosz András

Jelmezek, textilek és minden egyéb:

Linglné Papp Eszter, Lingl Zsófia

Zalán Tibor Királylányok könyve c. műve alapján a mesét színpadra

alkalmazta Csányi S. Csaba és Lingl Zsófia, valamint az előadás szereplői.

Hol volt, hol nem volt, volt egyszer egy király, Habakuk volt a becsületes

neve. Szép felesége is volt ennek a királynak, aki négy leányt szült neki a

világra. Megnőttek mind a lányok, sorra elkerültek a világ négy

távoli országába. Most újra találkoznak, hiszen van, ami örökre

összeköti őket, mégpedig a család, az emlékek.

Jöjjenek hát sorban a mesék!

Ezek a különös, édes szívdobbanások…

Belépő: 600 Ft/ fő

A jegyek korlátozott száma miatt előzetes

jelentkezést kérünk telefonon legkésőbb

az előadás időpontja előtt egy héttel!